Неформальное общение на тему скидок - 433
Alёна писал(а):
сидела в том году на правельном питании, классно. особенно помогает разгрузочные дни на молоке+чай, целый день не кушаешь, пьёш только и до -5кг за сутки сходит, главно потом удержать вес
О, небеса!
И как так улюдей получается....жир что ли такой легкоплавкий. Мой с величайшими усилиями меня покидает
пломбир писал(а):
Не ну никогда должны бываем.
ZhenaMuzha писал(а):
Никогда, ага.
А вообще как только осознаёшь что тебе никто ничего не должен жить становится в разы проще. А потом приходит осознание что и ты не должен. И ваще хорошо делается. И если понимаешь что кто то что то для тебя делает по собственному желанию, а не из-за того что должен , ценность этих действий в разы увеличивается
Хотела посидеть с вамт, отдохнуть мозгом. Не получилось. Несколько раз прочитала и фсе
Философические беседы
lampard писал(а):
О, небеса!
И как так улюдей получается....жир что ли такой легкоплавкий. Мой с величайшими усилиями меня покидает
сейчас искала группу эту не могу найти но найду скину, попробуйте с малого , там самое главное начать с правельного питья воды перед едой, 200гр за пол часика, конечно уберается потехоньку мучное сладкое картоха, а так в принципе всё можно, я выдержала 2 месяца очень тяжело когда вечером все едят с работы ,но потом привыкла и муж даже тоже уже ел что я себе варила
Поищу кину группу, там все девочки пышечки очень классные общительные, делятся своими рецептиками
lampard писал(а):
Мозгами понимаю, но когда слышу такие цифры-завидуююююююю
Не, ну если у человека отеки и он их согнал, то конечно можно за него порадоваться. А если их не было то радоваться не чему
С темкой АТ !
Как дело к ночи - опять про еду и диеты?
ANUTIK писал(а):
без всего? чай и молоко
заваривать 1л молока + 1л.желательно зелёного чая, но я брала чёрный, так как изжога, в течении дня вы выпиваете его разделить на 3-4 раза, примерно по стакану, это будет завтрак, обед, полуд, и ужин, вместо еды, а до еды(тоесть молока) за пол часа вы пьёте стакан воды без газ. , почитайте в инете разгрузочный день молокочай, там полезности и побочные если у вас давление или ......