Одежда для аппетитных дам ;) - 9

Жаннулька, а обязательно с сахаром? можно заварить отруби и добавить сахарозаменитель. будет каша по дюкану

Жаннулька, придерживаюсь 1/1, легче всего, хотя, когда вес встал перепробовала 2/2 и 3/3, результатов нет, так что вернулась к 1/1

Hikari, я пришла к выводу,что хоть какие диеты пробуй,пока свое не подберешь,фиг похудеешь

Наталья -Рига, несколькими годами ранее, до родов, худела уменьшением каллорий: рыбка, курочка, нежирное мясо, овощи, фрукты, кроме бананов и винограда. Прекрасно худелось, а вот сейчас никак.

Hikari, да обязательно с сахаром и кашу на молоке с сахаром

Жаннулька, ух, да( лишние быстрые углеводы. После такого и правда нужен белковый день. Желаю Вам хороших результатов анализов. Чтобы все в норме было!

Hikari, спасибо. а что делать если нужно

Hikari, нашла сайт по Дюкану там есть классные рецептики всего всего. Если нужно то сброшу ссылку

Девочки, в контакте есть хорошие группы по Дюкану. Там полно рецептов. Готовить непереготовить Я когда дюканила, полностью столы праздничные накрывала запросто.

Жаннулька, спасибо) я уже знакома с дю-кухней правда так особо ничего и не готовлю. Без хлеба обхожусь легко и давно. Без картошки было сложно первую неделю. Сейчас и не тянет, даже когда домашним готовлю. По тортикам скучаю временами, позволяют творожные десерты типа даниссимо. Макароны заменила на фунчозу. Ширатаки, увы, найти можно только в интернет-магазинах.

Hikari, ну кто смелый создаст новую похудательную тему? Будем опытом делиться, вместе веселее.

Mirina1984, на форуме уже была такая тема, да затухла. Все ветки от нашей темы тоже завяли. Уж давайте тут. Я думаю, особо против никто не будет. Каждая пышечка где-то про себя мечтает схуднуть, может и не признаётся, а тут советы всем пригодятся. Тем более, что не каждый же пост о диете. Завтра накидаю ссылки на блузки. Кстати, приехал мой жакет без рукавов, теперь до почты бы добежать

Наталья -Рига писал(а):

Жаннулька, и меня возьмите в дружбу.Завтра куплю продукты и займусь Дюканом.Вы воду пьете?Отруби я тоже ем. КЛИЧ-КТО ЕЩЕ ПРИСОЕДЕНИТСЯ? Вместе и правда веселее!! И не обязательно на Дюкана.Я как 10 кг сбросила-хоть двигаться смогла,а тож как бегемот

Embroidery, ну вот и я так подозреваю.На фото в отзывах -нормально застегивается

И меня! В последние лет 5-7 начала набирть вес и объёмы. До этого была не худышкой, ё но почти стройняшкой...

Ну и я с вами. С 10 января сижу на кремлевке. Скинула 8 кг. Три года назад на ней же скинула 19 кг, но потом прибавила около 15. Сечас у меня второй заход

До лета надо еще 10-15 килошек скинуть.

Ну, тогда делюсь своими похудательным опытом. Опыт первый: японская диета, сбросила около 5 кг, это теперь я понимаю, что просто ушла вода. С тех пор капусту терпеть не могу. Опыт второй: Мириманова + бодифлекс, сбросила порядка 25 кг за год. Очень была довольна, но муж стал ругаться и запретил худеть дальше. Потом за пару лет опять разъелась почти до центнера.Опыт третий: Дюкан и - 12 кг за три месяца. Это было ровно год назад. Обратно ничего не набрала и теперь держусь на уровне 85 +/-1 кг. Сейчас стараюсь не есть вредности, хочу вернуться к Дюкану, только как вспомню эту постоянную готовку, особенно когда запечешь себе рыбки или курицы на пару дней, отвернешься от плиты, а все уже муж съел.

Hikari, я тоже за то ,чтоб здесь худели.У нас тут как-то спокойно,особый мирок и девочки -пышечки друг друга лучше поймут. Присоеденилась к худеющим- села на Дюкана .1 ДЕНЬ АТАКИ. ВЕС 92.300. Сьездила на рынок,накупила рыбы,надо еще курицы. Сьела 2 белка,запила обезжиренной пахтой и вдогонку воду.Рыба варится. Аллилуя!!! Надеюсь,что выдержу!!!

Жаннулька, сбросьте мне ссылки,пожалуйста

Наталья -Рига, не забывайте про отруби. Они очень важны, особенно на атаке, т. к. пока нет клетчатки.

Наталья -Рига, и еще не будет лишним пропить витаминный комплекс. И неплохо попить витамины а и е, они обеспечат кожу элестичностью, чтобы после диеты не выглядить как шарпей.

Девочки и я с вами. К лету хочется скинуть лишнее (хотя бы 10 кг.), но дается очень тяжело. Какой то сбой в организме. Не ем вредности, сладости и мучное, а вес прет. Думаю сесть на Дюкан.

Как обещала, очередная порция блузок, местами не очень демократичные цены, но может пригодится?!

рубашка ог до 130, смотрится не избито

еще рубашка, ог до 125, с принтом

похожего плана рубашка, ог до 124

черная блузка ог до 128

Цены, сразу скажу, покусывают ту самую жабу

блуза с кружевом, ог до 114

блузка с золотой пуговицей, ог до 122, предположу, что пуговку можно заменить на изящную винтажную брошь

блузка в горох, ог до 130, здесь ее уже презентовали(если не ошибаюсь, то это была Электра)

блузка шифоно-трикотажная, ог до 122

блуза с фантазийным принтом, ог до 152

рубашка с котятами, ог до 132

футболка(?) с рукавами-сеточкой, ог до 124

этно-блузка, ог до 130

цены не на минимуме, но через чайнапрайс можно посмотреть прошлую цену со скидкой и уговорить продавца

TATINI, а гормоны проверяли? если все нормально, то нарушен обмен веществ, а еще может быть авитаминоз

Hikari, не,я не забываю,это я про них забыла написать.Отруби были первыми утром.Про витамины знаю,но еще не купила.Здорово,что все активизировались и начинают выползать из кустов.Меня вчерашний разговор со всеми здорово активизировал и придал сил и решимости

Наталья -Рига, я уже писала, но повторюсь, отруби не обязательно кушать утром, можно делать из них кашу, пожно в них панировать мясо, можно делать дю-лепешки, я пью на ночь с кефиром. Главное, чтобы норма была съедена за день, а в каком виде и в какое время-неважно. И кишечник поблагодарит за помощь в нелегком выведении белков.

Hikari, а я часть утром,часть в течении дня. Кашу из отрубей ,скорее всего ,не смогу есть.Я никакую кашу не ем. И спасибо за советы.Очень вовремя .Вот теперь думаю,сколько дней мне на атаке сидеть

Наталья -Рига, зайдите на офиц. сайт дюкана, там есть система рассчета диеты

Hikari, чайнапрайс это что за штучка? Поделитесь, пожалуйста, ссылкой в личку.

такое платье видели? Выглядит весьма заманчиво...

Это как бы белое платье и на нем черный гипюр?

===

а вообще мне нужна помощь. Пару лет назад я купила тонкое трикотажное платье, которое выглядело просто как очень длинная майка (почти в пол) и стоило очень недорого. Я его подкоротила под себя и ношу под вязаную ажурную тунику. Сейчас копаюсь в своих прошлых заказах, но не могу его найти, заколебалась уже.

Возможно, кому-то попадалось такого типа одежка? Мне позарез нужны разных цветов (для подклада под вязаное платье).

Hikari писал(а):

TATINI, а гормоны проверяли? если все нормально, то нарушен обмен веществ, а еще может быть авитаминоз

Старость подкралась не заметно . Посмотрим, проверим.

TATINI писал(а):

Старость подкралась не заметно . Посмотрим, проверим.

Тю! Для женщины нет понятия "старость" есть "элегантный возраст", "опыт", но никак не старость

TATINI писал(а):

Старость подкралась не заметно . Посмотрим, проверим.

Тю! Для женщины нет понятия "старость" есть "элегантный возраст", "опыт", но никак не старость

С телефона сколько написАлось

milihts писал(а):

Hikari, чайнапрайс это что за штучка? Поделитесь, пожалуйста, ссылкой в личку.

Как зайду с компа, поделюсь а вообще это сервис, через который можно находить подобные вещи. Ещё там есть расширение для Али. После установки на странице товаров появляется график изменения цен конкретного лота. Очень удобно.